Jouer aux jeux vidéo implique de rester devant un écran pendant des durées parfois prolongées. Ces écrans, notamment ceux issus de la technologie LED, émettent pourtant un rayonnement nocif pour les yeux qui est couramment appelé « lumière bleue ». Les lunettes gamer ont alors été développées pour protéger les yeux des joueurs, ponctuels et intensifs, contre cette lumière bleue. D’innombrables modèles de lunettes gamer sont aujourd’hui proposés sur le marché. Comment trouver celui qui vous conviendra au mieux ? Dans cet article rédigé par les experts d’androidetvous.com, vous trouverez des conseils pratiques pour bien choisir vos lunettes gamer.
Sommaire
Qu’est-ce que la lumière bleue ?
La lumière bleue fait partie des composantes du spectre lumineux. Elle est invisible à l’œil nu et joue un rôle dans le cycle circadien (reconnaissance du jour et de la nuit) de l’organisme. La lumière bleue peut donc influencer la qualité du sommeil chez un individu. Toutefois, une exposition à une dose trop importante de ce rayonnement peut engendrer des effets indésirables à court et à long terme sur les yeux. Elle est pourtant massivement émise par les écrans LED des différents appareils comme les smartphones, les moniteurs (TV et PC) ou encore les tablettes. Il est donc important de protéger les yeux de cette lumière bleue si, comme les autres gamers, vous passez de longues heures devant votre ordinateur ou un écran de télévision pour éviter d’agresser vos yeux. Cliquez ici pour en savoir plus sur la lumière bleue et ses effets sur la santé.
Le rôle des lunettes gamers
Les lunettes gamers ont été conçues pour protéger les yeux de la lumière bleue. Pour ce faire, elles sont équipées de verres spéciaux qui réfléchissent les rayons nocifs afin qu’ils n’atteignent pas les yeux. La réflexion n’est pas totale. En effet, seule une partie de la lumière est réfléchie. Le taux de réflexion devra toutefois être assez important pour que la protection des yeux soit efficace. Comme leur nom l’indique, ces lunettes s’adressent principalement aux gamers qui passent le plus de temps devant des écrans et sont ainsi plus exposés aux dangers de la lumière bleue. Elles peuvent malgré tout être portées par toutes les personnes qui passent plus de deux heures par jour devant des écrans pour quelque raison que ce soit.
Choisir ses lunettes gamers en fonction du type
Il existe trois principaux types de lunettes gamers. Vous pourriez choisir parmi les lunettes à écran simple, celles qui sont multifonctions et les lunettes pour gamers. Les modèles à écran simple présentent les plus faibles taux de réflexion de lumière bleue. Ils offrent donc une protection assez limitée et sont adaptés uniquement aux personnes qui passent moins de 4 heures par jour devant des écrans.
Les lunettes multifonctions, quant à elles, protègent contre la lumière bleue, mais aussi contre d’autres rayonnements nocifs comme les ultraviolets. Son niveau de protection est plus élevé que celui des lunettes à écran simple. C’est également le cas des lunettes gamers. Elles se différencient toutefois par une meilleure adaptation de leur conception (montures et verres) aux conditions d’usage des gamers. Leurs verres ne dénaturent pas les lumières pour assurer la qualité des graphismes et elles disposent de montures conçues pour rester confortables malgré un port prolongé.
Les critères de choix
En choisissant vos lunettes gamers, n’oubliez pas de considérer les critères suivants pour faire un meilleur choix :
- Le taux de réflexion : évitez les modèles qui réfléchissent moins de 20 % de la lumière bleue, ils offrent en effet un très faible niveau de protection.
- Les matériaux : plusieurs matériaux comme l’acier, le carbone, le caoutchouc ou encore le plastique sont utilisés pour la fabrication des différentes parties des montures des lunettes gamers. Ces matériaux influencent le poids, la résistance et le confort des lunettes gamers.
- La compatibilité : certaines lunettes gamers peuvent être portées avec des lunettes de vue. Ils vous conviendront mieux si vous devez porter des verres de correction.
- Le prix : les modèles d’entrée de gamme coûtent entre 20 € et 40 €. Vous devrez payer entre 70 € et 100 € pour les modèles de meilleure qualité.